تهران، سعادت آباد ، بلوار دریا ، صرافهای جنوبی ، بالاتر از کوچه نفیسی ، مجتمع توانبخشی باران سلامت_تلفن:09126220396

مقالات

رژیم غذایی نادرست

رژیم غذایی نادرست

قوانین عمومی برای یک رژیم غذایی سالم و متناسب حتی در زمان هایی که قصد انجام ورزش غواصی را دارید هم می بایست رعایت شوند.

غذاهای فرآوری شده یا پر انرژی مانند گوشت،مرغ ، ماهی ، شکلات و یا کافئین، موجب بالا رفتن فشار خون افراد شده و نهایتاً در کنار فشار و سنگینی ناشی از زیر آب بودن، باعث سردرد و ایجاد مشکل در غواصی شما می شوند و یا باعث می شوند خیلی زود خسته شوید.

آموزش غواصی|درمان گردن به جلو|درمان ناهنجاری های زانو|درمان ژنوواروم|درمان ژنوولگوم|درمان چرخش زانو|درمان پای پرانتزی|درمان پای ضربدری

غذاهایی که انرژی خود را در بدن شما، به آهستگی آزاد کرده و بیشتر از سایر غذاها دارای آب هستند، انتخاب بهتری برای رژیم غذایی یک غواص ماهر خواهند بود. میوه ها و سبزی ها از جمله غذاهایی هستند که بهتر است پیش از انجام غواصی میل شوند.

آموزش غواصی


نظر دادن

درباره ما

موسسه آب درمانی باران هیدرو با پرسنلی مجرب و تحصیل کرده (دکترای فیزیولوژی ورزشی و دکتری آسیب شناسی و حرکات اصلاحی ) در راستای حرکات اصلاحی در آب ، ماساژ در آب ، ایروبیک در آب ویژه لاغری ، تناسب اندام ، ستون فقرات ، کمردد ، زانو درد ، از کار افتادگی ، ناهنجاری های در اثر سکته مغزی ، سرطان ، ام اس ، آترریت، رماتیسم، تنگی کانال نخاع ، فلج مغزی و... در خدمت هموطنان عزیز می باشد...

جزئیات تماس

برای بهره مندی از کارشناسان آب درمانی باران سلامت و دریافت مشاوره و خدمات با ما تماس بگیرید :

آدرس:  تهران، سعادت آباد ، بلوار دریا ، صرافهای جنوبی ، بالاتر از کوچه نفیسی ، مجتمع توانبخشی باران سلامت
تلفن :  02188693485
تلفن همراه :     09301017155 _ 09126220396
ایمیل : info@b-hydro.com
وب سایت :  www.b-hydro.com

عضویت در خبر نامه

از جدیدترین تخفیف ها و پکیج های جدید باران سلامت با خبر شوید