تهران، سعادت آباد ، بلوار دریا ، صرافهای جنوبی ، بالاتر از کوچه نفیسی ، مجتمع توانبخشی باران سلامت_تلفن:09126220396

مقالات

انواع ورزش زومبا چیست؟

انواع ورزش زومبا چیست؟


1. زومبا فیتنس:
2. زومبا دنس:

1. زومبا فیتنس: ورزش هوازی محسوب می‌شود و حرکات بر اساس ایروبیک پیشرفته طراحی شده است قابل ذکر است که چرخش باسن نیز همزمان با حرکات دست و پا انجام می‌شود. تفاوتی که زومبا با ایروبیک دارد در هماهنگی دست و پا و چرخش یا ضربه زدن با قسمت میانی بدن است. در زومبا فیتنس از دمبل و حرکات قدرتی استفاده می‌شود.

باران سلامت ارائه دهنده خدمات ورزش زومبا،ماساژ سنگ داغ,ماساژ اروماتیك,ماساژ شمع,ماساژ دیپ,ماساژ ورزشی,ماساژ لاغری,ماساژ سلولیت,ماساژ ریلكسی,حمام نمك,لجن درمانی می باشد

2. زومبا dance: از اسم مشخص است که حکم آموزش رقص را دارد و حرکات قدرتی استفاده نمی‌شود.

مربی زومبا باید دارای مدرک مربیگری ایروبیک باشد.موسسه آبدرمانی باران برگزار کننده دورهای زومبا در تهران می باشد.

ورزش زومبا

 


نظر دادن

درباره ما

موسسه آب درمانی باران هیدرو با پرسنلی مجرب و تحصیل کرده (دکترای فیزیولوژی ورزشی و دکتری آسیب شناسی و حرکات اصلاحی ) در راستای حرکات اصلاحی در آب ، ماساژ در آب ، ایروبیک در آب ویژه لاغری ، تناسب اندام ، ستون فقرات ، کمردد ، زانو درد ، از کار افتادگی ، ناهنجاری های در اثر سکته مغزی ، سرطان ، ام اس ، آترریت، رماتیسم، تنگی کانال نخاع ، فلج مغزی و... در خدمت هموطنان عزیز می باشد...

جزئیات تماس

برای بهره مندی از کارشناسان آب درمانی باران سلامت و دریافت مشاوره و خدمات با ما تماس بگیرید :

آدرس:  تهران، سعادت آباد ، بلوار دریا ، صرافهای جنوبی ، بالاتر از کوچه نفیسی ، مجتمع توانبخشی باران سلامت
تلفن :  02188693485
تلفن همراه :     09301017155 _ 09126220396
ایمیل : info@b-hydro.com
وب سایت :  www.b-hydro.com

عضویت در خبر نامه

از جدیدترین تخفیف ها و پکیج های جدید باران سلامت با خبر شوید