تهران، سعادت آباد ، بلوار دریا ، صرافهای جنوبی ، بالاتر از کوچه نفیسی ، مجتمع توانبخشی باران سلامت_تلفن:09126220396

مقالات

رژیم غذایی گروه خونی O

رژیم غذایی گروه خونی O


 صبحانه
نان گندم سیاه دو تکه تست با کره یا کره بادام زمینی+ چای سبز یا انواع چای گیاهی  


6 انس آب سبزیجات +یک عدد موز
یک تکه نان سیاه تست با انواع مرباهای طبیعی کم شکر+ کره
شش انس آب آناناس+1 عدد تخم مرغ آب پز
 
ناهار
سالاد مرغ با مایونز+نان چاودار
جوجه کباب
سوپ+نان چاودار+سینه مرغ
گوشت آب پز+سبزیجات
ماهی شیر وسالاد سبزی وآبلیمو وروغن زیتون

شام
ماهی پخته+لوبیای سبز+نخود فرنگی پخته شده
کوفته ریزه +سالاد لوبیا+ماست کم چرب
سالاد اسفناج +ماهی پخته شده +مخلوط میوه تازه با ماست
برنج +خورشت
کباب +سالاد اسفناج

نوشیدنی گیاهی سودمند
علف نخودی
شنبلیله
زنجفیل
میوه رازک
توت قرمز
جعفری
نعناع
گل سرخ
سارساپریلا

ادویه جات موٍثر
خرنوب
کاری
کتانجک
فلفل قرمز
جعفری زرد چوبه

عصاره ومایعات بسیار موثر
خوشاب گیلاس
خوشاب آناناس
خوشاب گوجه

میوه جات سودمند
زردآلو
انواع انجیر
آلو سیاه
آلو قرمز
آلو سبز
گوجه برقان
آلوچه

چاشنی سودمند
خردل

 ویتامین مورد نیاز B کمپلکس
گوشت ،جگر،تخم مرغ،ماهی،میوه های مغز دار ،سبزیجات پر رنگ
ویتامینK
کلسیم
ید






سعادت آباد بلوار دریا صرافهای جنوبی بعد از نفیسی 23 مجتمع آب درمانی باران
تلفن : 88693327              این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید                                                     
09126220396        instagram :   baran _hydrotherapy                                                   
فکس: 88693485



نظر دادن

درباره ما

موسسه آب درمانی باران هیدرو با پرسنلی مجرب و تحصیل کرده (دکترای فیزیولوژی ورزشی و دکتری آسیب شناسی و حرکات اصلاحی ) در راستای حرکات اصلاحی در آب ، ماساژ در آب ، ایروبیک در آب ویژه لاغری ، تناسب اندام ، ستون فقرات ، کمردد ، زانو درد ، از کار افتادگی ، ناهنجاری های در اثر سکته مغزی ، سرطان ، ام اس ، آترریت، رماتیسم، تنگی کانال نخاع ، فلج مغزی و... در خدمت هموطنان عزیز می باشد...

جزئیات تماس

برای بهره مندی از کارشناسان آب درمانی باران سلامت و دریافت مشاوره و خدمات با ما تماس بگیرید :

آدرس:  تهران، سعادت آباد ، بلوار دریا ، صرافهای جنوبی ، بالاتر از کوچه نفیسی ، مجتمع توانبخشی باران سلامت
تلفن :  02188693485
تلفن همراه :     09301017155 _ 09126220396
ایمیل : info@b-hydro.com
وب سایت :  www.b-hydro.com

عضویت در خبر نامه

از جدیدترین تخفیف ها و پکیج های جدید باران سلامت با خبر شوید